Ang panonood ng mga channel sa TV ay matagal nang bahagi ng aming nakagawiang katotohanan. Ngayon hindi mo mabigla ang sinuman sa pagkakaroon ng isang TV sa bahay, ang dayagonal na laki at pagiging compact nito, ang kakayahang manood ng libu-libong iba't ibang mga channel sa TV. Ngunit sa parehong oras, ang trend ay nagiging mas maliwanag at mas maliwanag: ang mga tao ay sadyang tanggihan ito! Ito ba ay isang bagay ng mga personal na kagustuhan o ang napatunayang pinsala ng TV? Ito ay pinagtatalunan sa loob ng ilang dekada. Kaya tingnan natin kung gaano nakakapinsala ang libangan na ito para sa mga matatanda at bata.
Mga epekto sa kalusugan
Magsisimula tayong pag-usapan ang tungkol sa mga panganib ng panonood ng TV na may mga partikular na numero at istatistika. Ang mga siyentipiko ng Australia ay nagsasagawa ng pananaliksik sa loob ng 6 na taon, na kinasasangkutan ng libu-libong mga boluntaryong sumasagot sa kanilang mga survey. Bilang resulta ng siyentipikong kaganapan, nalaman ang sumusunod:
- Ang mga nanonood ng TV na wala pang 2 oras sa isang araw ay 80% na mas mababa sa panganib na mamatay mula sa cardiovascular disease kaysa sa mga nanonood mula sa 4 na orasbawat araw o higit pa.
- Ang dagdag na oras ng panonood ng TV ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng cancer ng 9% at sakit sa puso ng 11%.
- Diabetes, obesity, hypertension ay karaniwang mga kahihinatnan ng pangmatagalang panonood ng TV.
- At tungkol sa mga panganib ng TV para sa mga bata. Ang panganib ng pagkawala ng visual acuity sa murang edad ay 70%.
Siyempre, ang kasalanan ay hindi ang mapanirang impluwensya ng device mismo, ang radiation mula sa mga elemento nito. Lahat ito ay tungkol sa pamumuhay na pinamumunuan ng mga masugid na manonood. Gumugugol sila ng isang malaking halaga ng oras na nakaupo o nakahiga sa harap ng screen, nakalimutan ang tungkol sa mga pisikal na ehersisyo, mga ehersisyo para sa mga mata. Bilang karagdagan, ang dami ng pagkain na kinakain sa harap ng TV ay mahirap kontrolin. At, sa karamihan, hindi ito masustansyang pagkain, ngunit mataba, maalat na meryenda, tsokolate, drage, matamis na soda.
Epekto sa paningin
Hiwalay, napapansin namin ang pinsala ng TV para sa mga mata:
- Kapag tumingin kami sa screen, tumutuon kami sa isang punto. Nagdudulot ito ng pagpapapangit ng lens, na maaaring bahagyang (at kung minsan ay ganap) na mawalan ng kakayahang magbago ng hugis. At ang dahilan nito ay isang mahabang static load.
- Kung kumikislap ang screen sa dilim, magbabago ang laki ng iyong pupil depende sa mga flash na ito. At ito ay isang malakas na pilay sa mga mata.
- Ang tono ng kulay sa screen ay ipinapadala sa maraming shade. Mahirap para sa eye apparatus na basahin ang naturang impormasyon, kaya mas mabilis itong mapagod. Ang ganitong patuloy na overvoltage ay humahantong sa mabilis (at kung minsan ay mabilis)kapansanan sa paningin.
Higit pa rito, ang maling postura ng mga manonood ay humahantong sa pagkasira ng mga labi, pagpapahina ng tono ng kalamnan. At ito ang mga kinakailangan para sa masakit na osteochondrosis. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay nagdudulot ng pinsala sa iyong mga kasukasuan. Una, maririnig mo ang isang katangiang langutngot kapag gumagalaw, at pagkatapos ay pinapanood mo ang pag-unlad ng arthritis.
Pag-aaksaya ng oras
Napatunayang pinsala sa TV: ang device na ito ay isang propesyonal na "time killer". Nagnanakaw ng malaking halaga ng iyong libreng oras.
Alalahanin ang iyong sarili o tanungin ang iyong mga magulang: noong una, nanonood lang ng TV ang mga tao kapag may libreng minuto. Ngayon, maraming mga manonood ang nakaupo nang walang layunin sa kanilang mga asul na screen sa loob ng maraming oras, sa halip na gumawa ng isang bagay na talagang kapaki-pakinabang at kapana-panabik sa parehong oras - ang kanilang paboritong sport, self-education, isang bagong libangan.
Hindi lamang ibinibigay ng mga tao ang kanilang libreng oras sa TV. Habang nanonood ng mga palabas at programa sa TV, nakakalimutan nilang gawin kahit ang mahahalagang bagay. Ang mga resulta ng mga survey ay nakakatakot maging ang mga mananaliksik: ang karamihan sa mga respondent ay nagbibigay ng lahat ng kanilang libreng oras sa TV. Iyon ay, pinaliit nila ang kanilang buhay sa isang mabisyo na bilog na "trabaho - TV - pagtulog." Na talagang nakakatakot.
Ang pag-alis sa lupong ito ay medyo madali - simulang gugulin ang iyong oras ng pahinga sa ibang bagay:
- Makipag-usap sa mga kamag-anak at kaibigan, maghanap ng mga bagong kakilala.
- Pagsasakatuparan ng iyong malikhaing ideya.
- Introduksyon sa fitness, sports, jogging omga simpleng ehersisyo sa bahay at paminsan-minsang paglalakad sa sariwang hangin.
- Gumawa ng listahan ng mga aklat at sundan ito.
- Malikhaing aktibidad.
Moral Decay
Isa pang napatunayang pinsala ng TV: ang kulturang masa ay hindi naglalayong paunlarin at turuan ang mga tao. Ang kanyang layunin ay pahirapan tayo kaysa sa tunay na tayo.
Pag-isipan kung ano ang nililinang sa mga sikat na palabas sa TV, serial at advertising? Kasakiman, takot, kasarian - ito ang mga pangunahing lever na binibigyang diin ng mga producer ng mga proyektong ito.
Ito ay isang bihirang pelikula na gagawin nang walang paglilinang ng karahasan (at ang mas nakakatakot - ang pag-apruba nito). Ang mga matagumpay na pangunahing tauhang babae ay kadalasang mga seksing kagandahan ng hitsura ng modelo. At ang mga masasayang tao mula sa mga screen ay napakayaman, na may walang katapusang mga posibilidad. Ang lahat ng ito ay sama-samang lumilikha ng maling larawan ng mundo sa mga manonood. Nagsisimula silang makaramdam na parang mga talunan, nagsisimula silang inggit sa mga bayani sa screen. Nagsusumikap silang magpatibay ng mga maling halaga ng buhay mula sa screen upang maging kahit papaano ay katulad ng mga magagandang larawang iyon sa malayo.
Kasabay nito, napakakaunting mga pelikula at programa sa telebisyon na humihikayat sa mga bata at matatanda na isipin ang mahalaga, upang matupad ang kanilang sarili, upang maging mas mahusay. Sa kasamaang palad, ang negatibiti at base na emosyon ang pinakasikat na "mga kalakal" sa TV. At hindi isang representasyon ng isang tunay na masayang buhay, na magagamit ng bawat isa sa atin nang walang "mga lihim ng tagumpay" at "mga bagong produkto ng panahon".
Pagganap sa isipthreatened
Ang pinsala rin ng TV ay ang patuloy na panonood ng mga serial, walang layuning "pag-snap" mula sa programa patungo sa programa ay nakakabawas sa pagganap ng pag-iisip, nagpapahirap sa mga malikhaing kakayahan ng utak.
Nagiging mas mahirap para sa isang tao na maghanap ng mga bagong tamang solusyon hindi lamang para sa kumplikado, kundi pati na rin para sa pang-araw-araw na gawain. Bakit lumikha, mag-analisa, mag-imbento ng isang bagay - may isang bagay na nakahanda na, iniharap sa isang pilak na pinggan, inilatag nang hiwa-hiwalay ng mga tao mula sa screen.
Kakulangan ng kritikal na persepsyon
Ang pangunahing pagkakamali ng mga masugid na manonood ng TV ay ang walang pag-iisip na sumisipsip sa kung ano ang inihahain mula sa TV. Marami ang huminto sa kritikal na pagsusuri sa impormasyong ito, na dumadaan sa kanilang sariling mga pananaw at sistema ng mga halaga ng buhay. Narito ang paraan ng pagkuha nito ay napakahalaga rin - ang manonood ay walang pagkakataon na makipag-usap sa may-akda ng ideya, tumutol sa kanya, humingi ng ebidensya.
At ang lahat ng ito ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao sa kalaunan ay tumigil sa pagkilala sa tunay na data mula sa peke, moral mula sa imoral. At sinimulan niyang kunin ang lahat ng sinabi mula sa screen bilang huling katotohanan. At ang ganitong pinsala mula sa TV at computer ay napakalaki.
Upang matiyak na totoo ang nasa itaas, tandaan kung ano ang nararamdaman mo pagkatapos manood ng TV sa mahabang panahon. Palagi kang nakakaramdam ng pagod at antok. Ang utak ay tumangging gumana nang malinaw, ang mga pag-iisip ay nalilito. Hindi mo magagawang pag-isipang muli ang impormasyong natanggap. Bukod dito, naaalala mo lamang ang isang maliit na bahagi ng iyong narinig / nakita.
Pag-aaksaya ng pera
Mas nakakabuti ba o nakakasama ang TV? Ang tanong ay retorika. Ngunit isang bagay ang malinaw - ang device na ito ay nagpapahirap sa iyo. Pinipilit kang bumili ng hindi mo kailangan madalas at sobrang presyo.
Huwag isipin na sapat lang na i-off ang mga ad. Nanonood ka ng mga pelikula, serye, palabas kung saan ang parehong bagay ay hindi direktang ipinataw. At ang gayong impluwensya ay mas mapanganib kaysa sa mga direktang tawag: "Bumili!" Nakikita mo ang imahe ng iyong paboritong bayani. Gusto mong maging katulad niya - hanggang sa iyong smartphone, ang iyong mga paboritong tatak ng damit, pabango, mga pampaganda. At binili mo ito, sa katunayan, hindi mo ito kailangan. Ngunit pagkatapos ng lahat, ang katayuan sa lipunan, pagkilala sa lipunan, mga personal na katangian ay hindi maaaring makuha sa pamamagitan lamang ng pagbili ng isang bagay. Ito ang resulta ng mahaba at masipag na trabaho sa iyong sarili.
Ang Black Fridays, ang mga patuloy na promosyon, mga nakatutukso na diskwento ay mga paraan din para madala ka na bumili ng malayo sa kailangan mo. O kahit na nagtatapon ng pera sa mga walang kwentang bagay. Ang pinsala ng TV para sa mga bata ay na ito ay nagpapataw na ito o ang bagay na iyon ay gagawing kakaiba at masaya ang bata. Sa katunayan, ang kagalakan ng isang trinket ay panandalian. At lumilikha lamang ng pagnanais na makakuha ng bago.
Pinagmulan ng negatibiti
Ipinagpapatuloy namin ang pag-uusap tungkol sa mga benepisyo at panganib ng isang computer at TV. Tandaan: ang nakikita mo sa screen ay kadalasang pinagmumulan ng negatibiti, nasirang mood at maging ang stress, depresyon. Pagkatapos ng lahat, madalas na nangyari na binuksan mo ang TV sa isang mahusay na mood. At pagkatapos ay mayroong mga balita tungkol sa pag-atake ng mga terorista, armadong salungatan, mga brutal na pagpatay. Ang ganitong uri ng impormasyon ay mahirap maunawaan.hiwalay. At ngayon, wala nang natitira sa dating magandang mood.
"Fuel to the fire" ay idinagdag ng mga bayani ng iyong mga paboritong pelikula at serye. Minsan ang isang maaapektuhang manonood ay nag-aalala tungkol sa kanilang relasyon, mga ups and downs, na para bang sila ay sa kanila. Para sa marami, ang pagkamatay ng isang bayani ay nagiging isang personal na trahedya.
Siyempre, ang empatiya ay isang napakagandang pakiramdam. Ngunit ang problema sa paggugol ng oras sa TV ay ang paglalayo nito sa iyo sa mga mahal sa buhay. Nagsisimula kang mag-alala tungkol sa relasyon ng mga bayani ng serye nang higit pa sa iyong sarili, ang kanilang mga problema ay nagiging mas malapit sa iyo kaysa sa mga miyembro ng iyong pamilya. Inaasahan mo ang susunod na episode, ngunit kalimutang tanungin ang iyong kaibigan kung paano nila ginugol ang kanilang mga bakasyon, kung paano malusog ang iyong mga magulang, kung ano ang nagpasaya sa iyong anak ngayon.
Sobrang karga ng impormasyon
Sa pagsasalita tungkol sa mga panganib at benepisyo ng TV, computer at telepono, hindi maiwasang tumuon sa katotohanan na ang lahat ng ito ay pinagmumulan ng labis na impormasyon. Bukod dito, hindi kapaki-pakinabang, ngunit hindi kailangan, "basura". Isa itong walang katapusang stream ng mga serye, palabas sa TV, pelikula, na pinalamanan ng libu-libong patalastas.
At ang lahat ng ito, sa huli, ay nagiging "sinigang", na sadyang hindi kayang "matunaw" ng utak. Tila marami kang natutunang bago at maging mga kawili-wiling bagay. Ngunit ano nga ba ang mahirap para sa iyo na matandaan.
Ang pinakamasama ay ang punan mo ang iyong ulo ng hindi kinakailangang impormasyon na walang halaga sa iyo nang personal. Ngunit ang memorya ng tao ay limitado. Hindi mo lang iiwan ang "mga cell" para sa isang bagay talagamahalaga. O tuluyan mong nakalimutan kung ano ang mahalaga o kapaki-pakinabang sa iyo.
Ang mga benepisyo ng TV
Ngunit ang telebisyon ay hindi naman masama. Mayroon itong maraming kapaki-pakinabang na feature nang sabay-sabay:
- Pinagmulan ng impormasyon.
- Socio-pedagogical impact.
- Cultural at educational function.
- Edukasyong gawain.
- Libangang libangan.
- Pagsasama-sama ng komunidad.
Ang problema ay hindi masyadong naipapatupad ang mga feature na ito.
Mga kahina-hinalang benepisyo?
Bilang pinagmumulan ng balita, negatibo ang telebisyon para sa halos bawat indibidwal. Sa pag-asang makakuha ng maraming manonood hangga't maaari, sinusubukan ng mga channel na ipakita ang balita bilang isang sensasyon, upang "i-outline" ito ng bago, minsan kahit na maling "masarap" na mga katotohanan. Matagal nang itinatag ng mga psychologist na ang isang tao ay mas interesado sa balita, lalo itong lumilihis sa pamantayan. Nakikita ito ng maraming mamamahayag bilang kahulugan ng kanilang trabaho. Ang impormasyon ay nabigla, nagdudulot ng sakit, galit, hindi nag-iiwan ng sinuman na walang malasakit. At lahat ng ito ay lubhang negatibo para sa isipan ng manonood.
Tungkol sa mga programang pangkultura at pang-edukasyon, ang istilo ng komunikasyon, pananaw, ang antas ng literacy ng host at mga bisita ng programa ay hindi palaging nakakatulong sa pagbuo ng paksang ito. Ang mga hiwalay na opinyon ay idinidikta bilang ang tanging tama, may bisa. At ang manonood ang dumaranas ng pagkahumaling na ito.
Ang TV ay hindi isang ganap na kasamaan. Ngunit sa parehong oras, ang negatibong epekto ng TV sa kalusugan ay napatunayan.tao, ang kanyang pag-iisip, pamumuhay, pamantayang moral, kakayahan sa pag-iisip, sa badyet ng pamilya at mga relasyon sa pagitan ng mga tao. Magiging kapaki-pakinabang ang TV kung maglalaan ka ng pinakamababang oras dito - para lang maging pamilyar sa impormasyong talagang kailangan mo at interesado ka.
